Видеоматериали и литература

Показване на 3 резултати

  • 27.00лв.

    Начинаещите ученици в японските бойни изкуства като: карате, джудо, айкидо, иайдо и кендо учат, че по време на тренировки трябва да обличат и носят униформите си с ритуална прецизност, да се обръщат към учителя и старшите ученици по специален начин и да спазват определен, неписан, но дълбоко залегнал кодекс на поведение – и те го правят машинално, без да се замислят. Но много скоро започват да се чудят за значението, което стои зад традициите, екипировката и взаимоотношенията в доджо.

    Книгата е колекция от живи, подробни есета от Дейв Лоури, един от най-известните и уважавани майстори на меча в Съединените щати, която хвърля светлина върху историята и значението на ритуалите, облеклото за тренировка, предметите и взаимовръзките, които имат толкова дълбоко значение в японските бойни изкуства, включително: самото пространство на доджо; взаимоотношенията учител-ученик; поклонът; какво да очаквате и какво ще очакват от вас, когато постъпите в доджо; оръжията за тренировки; хакамата (церемониалната пола-панталон) и до ги (облеклото за тренировки); шинтоиският олтар.

    Авторитетна, проницателна и пълна с очарователни истории от личен опит, книгата „В доджото“ предоставя богата информация, която ще задълбочи знанията на начинаещите ученици и ще е ценна за напредналите.

  • 20.00лв.

    Интерактивен наръчник по Шотокан Карате за Осмо кю – Жълт пояс. Подходящ за треньори и инструктори. Самоучител за малки и големи

  • 25.00лв.

    Специализирано издание „Основи на обучението в Шотокан карате“  Учебник който е насочен, както към практикуващи, така и към треньори, е в обем от 255 страници и има богат снимков материал от над 130 снимки, 62 таблици и 21 диаграми.

    Автор на книгата е гл.ас. д-р Радослав Пенов, който е преподавател по карате в Национална спортна академия „Васил Левски“. Той е носител на наградата „Златен пояс“ за „Най-добър треньор“ през 2019 г., която се дава от Националната асоциация на бойните спортове в България. През 2020 г. Пенов създаде електронен учебник, а книжното издание е неговото продължение.

    Съдържанието на книгата включва десет глави, сред които „Поява и развитие на карате и по-специално карате Шотокан в света и в България“, „Характеристика на карате от физиологична гледна точка“, „Основни положения в техническата подготовка и биомеханични основи“, „Обстоен биомеханичен и анатомичен анализ на всяка техника използвана при началното обучение в карате Шотокан“ и не на последно място в отделна глава „Методи и средства за развитие на физическата подготовка“.

X